LA MANUTENZIONE DELLA VITA VERA
Blog della Dott.ssa Paola Cipriano
Psicologa Milano
Per essere quello che vuoi essere, non c'è limite di tempo, comincia quando vuoi.
Puoi cambiare o rimanere come sei, non esiste una regola in questo.
Possiamo vivere ogni cosa al meglio o al peggio: spero che tu viva tutto al meglio.
Spero che tu possa vedere cose sorprendenti.
Spero che tu possa avere emozioni sempre nuove.
Spero che tu possa incontrare gente con punti di vista diversi.
Spero che tu possa essere orgoglioso/a della tua vita.
E se ti accorgi di non esserlo, spero che tu trovi la forza di ricominciare da zero.
14 Febbraio 2016
Diversi anni fa lessi un libro che riportava questo titolo. Mi colpì l’accostamento di un termine così tecnico, adatto ad automobili ed elettrodomestici, ad un concetto profondo come la vita. Probabilmente fu l’umano bisogno di possedere una sorta di libretto di istruzioni che mi guidò nella scelta di quel testo, così come tante altre volte nella vita. Questo nostro bisogno di controllo e di sapere quale è la cosa giusta da fare; l’illusione che da qualche parte ci sia qualcuno […]
2 Marzo 2016
E’ mattina, orario di punta, e in uno dei tanti vagoni della metropolitana di Milano e mi ritrovo schiacciata tra un numero indecifrabile di persone che lottano per rimanere in equilibrio, nonostante gli sbalzi dati dal veicolo. Due signore parlano tra di loro e ad un certo punto, data la distanza di pochi centimetri che ci separa, non posso fare a meno di sentire una frase: “E perché dovrei andare dallo psicologo? Non sono mica matta io! E poi quelli […]
16 Marzo 2016
Ma cosa dicono i pazienti della psicoterapia? Poco tempo fa si è concluso il percorso psicoterapeutico di una persona che ho seguito per diverso tempo. Le ho chiesto come avrebbe descritto la sua esperienza di psicoterapia ad altre persone che non hanno mai sperimentato un lavoro su se stessi di questo tipo e lei mi ha regalato queste belle parole:
28 Marzo 2016
In questo podcast vi racconto come può cambiare il rapporto con il cibo nelle diverse fasce di età, dalla prima infanzia all’adolescenza. Durante l’infanzia e l’adolescenza possono sorgere diversi tipi di comportamento nella relazione con il cibo che, pur non essendo dei veri e propri disturbi, preoccupano lo stesso i genitori.
12 Aprile 2016
“Partly Cloudy- Parzialmente nuvoloso” è un cortometraggio della Pixar, vincitore di due premi Oscar nel 2010, che racconta le vicende della nuvola Gus creatrice di cuccioli e la cicogna Peck, addetta alla consegna. Il film si apre con un bellissimo cielo rosato animato dal prezioso lavoro di instancabili nuvole bianche che danno vita a graziosi cuccioli, trasportati da efficienti cicogne. C’è solo una nuvola che si differenzia dal gruppo: è un po’ grigia e al posto di teneri fagottini dà vita […]
25 Novembre 2016
In questo 25 novembre, giornata contro la violenza sulla donna, io dico che siamo tutti responsabili di ogni donna uccisa (non solo fisicamente) per mano di un uomo. Ogni genitore è responsabile dell’adulto che diventerà suo figlio/a. Ogni volta che deridiamo un bambino, ogni volta che utilizziamo del sarcasmo con lui/lei, ogni volta che diciamo “tanto non capisce”. Ogni volta che lo scuotiamo, lo strattoniamo, lo obblighiamo a mangiare tutto, a dormire per forza. A fare il “bravo”. Ogni volta […]